*المرة دي حتكلم عن اسباب وعلاج سواد الكوع والركبة،، هما عشان اسبابهم مختلفة شوية حبيت اني اتكلم عنهم لوحدهم 🌷🌷🌷
*طبيعي ان جلد الكوع والركبة يكون اسمك شوية من باقي الجسم ، لكن مش طبيعي انه يكون اغمق 😦 ، ده بيبقى بسبب سوء التعامل معهم او بسبب قلة الاهتمام بيهم ، زي ماحوضحلكم 🌷
*طيب ايه الاسباب :
1.كثرة السند على الكوع اثناء الجلوس، سواء على المكتب او في اي وضع اخر
2. قلة ترطيبهم: طبيعي لان الجلد عليهم اسمك شوية انه يحتاج ترطيب اكتر.
3. عدم الانتظام في استخدام السكرب: طبعا لازم نركز على الكوع والركبة اثناء التقشير بالسكرب.
4. بالنسبة للون الغامق للركبة : كثرة الجلوس على الركب طبعا من اهم الاسباب، مع باقي الاسباب اللي قولتها.
*في حاحة مهمة لازم تعرفوها: ان المبالغة في تقشير الاماكن دي بأدوات غلط حيسبب نتيجة عكسية ، ازاي !😯
في ناس بتستخدم الحجر الحفاف لدعك الركب والكوع 😯😯😯، طبعا دي أذية ما بعدها اذية، واوعوا تفتكروا انكم كدة بتسرعوا التحسن، بالعكس الدنيا حتبوظ زيادة.
*نيجي للعلاج: 💟💟
طبعا اول خطوات العلاج اننا نتجنب الاسباب اصلا، ازاي:
1.عدم السند على الكوع اثناء الجلوس
2.عدم الوقوف على الركب ابدا حتى لو على خامة قطنية .
3.استخدام التقشير بالسكرب مرتين اسبوعيا ، زي ماوضحت في البوست اللي فات.
4.الاهتمام بترطيب الكوع والركب يوميا وبمرطب قوي، زي الفازلين
5. نيجي بقى للوصفة السحرية: طبعا الوصفات كتير لتفتيح الاماكن دي، بس انا حقولكم اسهلهم واكترهم نتيجة، ده طبعا عشان الكسلانين 😊😊
حتقسمي ليمونة نصفين وتعصريهم شوية، حتدعكي الكوع والركب كويس اوي بالليمون، كل يوم بالليل قبل ماتنامي، وماتغسليش، نامي عادي والصبح اشطفي بماية دافية ورطبيهم كويس ، وادعيلي 😉
انا بس عايزة اوضحلكم حاجة مهمة، ان كل ده كلام علمي وموثوق 100% وعلى مسئوليتي، وطالع من دكتورة دارسة وقارية، يعني مش وصفة بلدي مثلا و تأليف ولا ببيع كلام،، لاني زعلت جدا جدا البوست اللي فات لما الاقي واحدة كاتبة كومنت للناس بتسألهم حد جرب الكلام ده وجاب نتيجة !😦
ان شاء الله البوست يعجبكم 💟💟
د.سالي فتحي، اخصائية الطب النفسي وعلاج الادمان
جروب الفيس بوك :
Beauty secrets with dr. Sally Fathy
https://m.facebook.com/groups/1743509399258731?ref=m_notif¬if_t=like
No comments:
Post a Comment